Una pratica semplice, adatta a tutti, per immergersi in questa antica disciplina e riequilibrare le energie, lavorando sulla colonna vertebrale, sul respiro e mobilizzando le articolazioni attraverso asana, sequenze, pranayama e rilassamento finale.
La pratica sarà resa ancora più interessante e piacevole dal contatto con la natura e con l'elemento Acqua, del vicino fiume Piave.
L'insegnante fa parte della scuola: www.studyoyoga.it
ADVENTURE RIVERS on Tour by Adventure Outdoor Italia ASD
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