MEDITAZIONE ZEN NEL PARCO

Una pratica svolta al calar del sole, unameditazione Zen che si concentrerà sull'ascolto di se stessi per ritrovare equilibrio e per portare l'attenzione alla propria sfera emozionale.

Attraverso le conoscenze del Taoismo e della Medicina Tradizionale Cinese si cercherà di comprendere le qualità energetiche che vivono in noi così come in tutto l'Universo.

Il corso è adatto a tutti, neofiti ed esperti. 

 

In caso di pioggia la lezione si svolgerà al coperto.