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CINZIA CAVEDON
( yoga/meditation )
CINZIA CAVEDON

Dopo essersi trasferita a Londra e aver lavorato per anni in TV come creative promo producer, nel 2010 ha avuto l'opportunità di cambiare carriera, ha fatto il salto e ha deciso di tuffarsi in una nuova sfida, una nuova avventura e di esprimersi in un modo nuovo e piu’ significativo.

 

Ha seguito la sua passione per la salute e il benessere e ha intrapreso una carriera in trattamenti olistici. 
Si è qualificata come terapeuta di massaggio olistico, terapeuta in campo energetico (approfondendo il suo interesse per le energie sottili) e come insegnante di Hatha Yoga.

Naturalmente attratta dai bambini, ha sentito il desiderio di condividere con loro i potenti insegnamenti dello Yoga e ha intrapreso ulteriori corsi di formazione in Yoga per bambini, Yoga per bambini con autismo e bisogni speciali. 

La sua formazione come insegnante Yoga, segue il metodo Integral Yoga® che è una scuola di yoga internazionale fondata da Sri Swami Satchidananda, uno stimato leader spirituale il cui messaggio di pace è stato riconosciuto e onorato in tutto il mondo.

 

Nella pratica combina posture (asana), tecniche di consapevolezza, pratiche di respirazione (pranayama) e rilassamento profondo.

L'obiettivo principale è il potenziamento del corpo, l'aumento della capacità respiratoria e il rilassamento della mente così da sperimentare un senso più profondo di equilibrio e armonia interiore, sempre presenti in noi, nel nostro Sé.

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